취미생활

겨울 산행은 설렘과 동시에 추위와 난이도 때문에 망설여집니다. 하지만 이제 더 이상 전문 등산가가 아니어도 괜찮습니다. 케이블카와 곤도라를 타고 국내 최고의 설경을 만날 수 있는 눈꽃 산행 명소, 덕유산과 발왕산을 소개합니다. 1. 발왕산: 국내 최장 케이블카로 떠나는 설국 여행강원도 평창에 위치한 발왕산은 겨울 눈꽃 산행지 중에서도 접근성이 가장 뛰어난 곳으로 손꼽힙니다. 무려 7.4km에 달하는 국내 최장 케이블카를 18분 동안 탑승하면 해발 1,458m 정상에 도착합니다. 케이블카에서 내리는 순간, 장엄한 백두대간의 설원(雪原)이 눈앞에 펼쳐지며 마치 구름 위를 걷는 듯한 황홀함을 선사한다. 정상인 평창 평화봉에는 우리나라에서 가장 높은 곳에 세워진 스카이워크가 있어 주변의 눈 덮인 산자락을 36..

지금 우리는 저출산과 경제 위기 속에서 미래에 대한 불안감을 느끼고 있습니다. 하지만 미국의 전 펜타곤 전략가가 전하는 예언은 이 모든 혼란이 G1(세계 1등 국가)으로 도약하기 위한 '번데기가 껍질을 찢는 고통'일 뿐이라고 말합니다. 한국을 세계 최고 부국으로 만들, 백두산 지하에 숨겨진 '꿈의 에너지원'의 비밀을 공개합니다. 1. 펜타곤 전략가가 본 '빛의 지도', G1 한국의 예고미국방성(펜타곤)에서 동아시아 전략 자문위원으로 활동했던 제레미야 벤스 목사는 최근 자신의 회고록을 통해 충격적인 미래 계시를 공개했습니다. 그는 펜타곤 지하 벙커에서 보았던 강대국들의 물리적인 힘의 지도 대신, 기도굴에서 하늘의 섭리로 움직이는 '빛의 지도' 를 보았다고 증언합니다. 이 지도에서 2050년의 세계는 오직..

의료급여 부양비 조건이 완화되면서 이제 더 많은 분들이 혜택을 받을 수 있게 되었습니다! 기존에 부양의무자 소득 때문에 탈락했던 분들도 다시 신청할 기회가 생겼는데, 아직도 70%가 이 사실을 모르고 계십니다. 놓치면 월 최대 23만원 의료비 지원을 받지 못하니 지금 바로 확인해보세요. 1. 의료급여 신청자격 완벽정리2024년부터 부양의무자 기준이 대폭 완화되어 기준 중위소득 120% 이하 가구는 부양의무자 소득과 관계없이 신청 가능합니다. 1인 가구 기준 월소득 213만 원, 2인 가구 355만 원, 3인 가구 455만 원 이하면 신청할 수 있으며, 재산은 대도시 기준 1억 3천만원 이하여야 합니다. 요약: 중위소득 120% 이하면 부양의무자와 상관없이 누구나 신청 가능2. 3분 완성 온라인 신청방..

복싱 역사상 전무후무한 20전 20KO 기록을 세운 선수가 있습니다. 그의 이름은 '아투르 베테르비에프', 현 라이트 헤비급의 독보적인 세계 챔피언입니다. 왜 그가 '마이크 타이슨과 프란시스 은가누를 능가하는' 펀치 파워라는 극찬을 받는지, 그 충격적인 비밀을 지금부터 파헤쳐 봅니다. 1. KO율 100%로 복싱계를 지배하는 '괴물 복서'의 출현복싱 팬들이 열광하는 하드 펀처는 희귀합니다. 경기를 한순간에 뒤집는 파괴력은 복싱의 꽃이자 미스터리죠. 그런데, 프로 데뷔 후 무려 20경기를 치르면서 단 한 번도 판정까지 가지 않고 모든 상대를 KO로 눕힌 세계 챔피언이 등장했습니다. 바로 아투르 베테르비에프입니다. 그는 역대 최강의 펀처로 꼽히는 조지 포먼, 디온테이 와일더와 비교해도 전혀 꿀리지 않는 ..

현대차 주가가 갑자기 오를 신호를 미리 파악할 수 있다면 얼마나 좋을까요? 전문가들이 실제로 사용하는 3가지 핵심 신호를 통해 현대차 주가 급등 타이밍을 놓치지 마세요. 이 신호들만 제대로 읽을 수 있어도 투자 성공률이 크게 높아집니다. 1. 현대차 주가 급등 신호 포착방법현대차 주가 급등의 첫 번째 신호는 거래량 급증과 함께 나타나는 기관 매수세입니다. 일반적으로 평소 거래량 대비 3배 이상 증가하면서 외국인과 기관이 동시에 순매수할 때 급등 가능성이 높아집니다. 이 신호는 주가 상승 2-3일 전부터 나타나기 시작하므로 매일 오후 3시 30분 장 마감 후 거래량과 투자주체별 매매동향을 확인하는 것이 중요합니다. 요약: 평소 거래량의 3배 증가 + 기관 순매수 = 급등 신호2. 3분 완성 신호 확인가..

누구나 오래 살기를 바라지만, 평균 수명과 달리 건강하게 사는 기간인 건강 수명은 정체되고 있습니다. 아프면서 오래 사는 '질병의 기간'을 어떻게 줄일 수 있을까요? 연세대 통합의학센터 이영진 교수님과 같은 전문가들이 주목하는 새로운 접근법, 바로 노화 치료 3단계 비결에 해답이 있습니다. 1. 노화의 개념 전환: ‘노화 감속(Slow-down Aging)’ 시대로과거에는 노화를 단순히 나이 드는 현상으로 보았지만, 이제는 만성 질환이 발생하기 전 세포 단위에서 공통적으로 나타나는 10여 가지의 병적 현상으로 인식합니다. 이는 '노화 과학(Geroscience)'이라는 학문 분야의 발전 덕분이며, 노화를 '치료할 수 있는 질병'으로 규정하는 시각의 변화를 가져왔습니다. 조기 사망률을 낮추던 과거의 방식..